Gracias al nuevo etiquetado en México cientos de personas se dan cuenta de lo que en realidad comen y toman, aprovechando esa tendencia a cuidar lo que comen la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) alertó sobre algunas marcas de yogurt para beber que contienen más azúcar que un REFRESCO, sí justo como lo leíste tiene más azúcar que un refresco.
Con un estudio de mercado, la Profeco encontró que 21 marcas de yogurt bebible pueden tener hasta 33.1 gramos de azúcares totales, mientras que el refresco con más azúcar en el país tiene 27 gramos.
A continuación te presentamos la lista de yogurt que tienen los índices más altos de azúcar:
- Alpura yogurt bebible con fresa (250 g), con 32.3.
- Alpura yogurt bebible deslactosado con fresa (250 g), con 33.1 g.
- Danone Benegastro (240 g), con 32.7 g.
La Profeco también especificó que esta última marca, que muchos utilizan para calmar el ardor que les provoca el reflujo o la gastritis, no cumple con la leyenda natural que presume en su etiqueta.
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- Santa Clara yogurt con fresa para beber (235 g), contiene 20.3 gramos de azúcares totales.
- Yoplait yogurt para beber con trozos de fresa natural (307 g), alberga 29.4 g.
Sin azúcar, pero con edulcorantes
En el estudio del Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor y publicado en la Revista del Consumidor de octubre, también detectaron los productos que NO tienen azúcar, pero sí edulcorantes:
- Lala Zero yoghurt bebible con fresa sin grasa y sin azúcar añadido (228 g).
- Nestlé Svelty yoghurt para beber bajo en grasa y sin azúcar añadido sabor a fresa (225 g).
- Vita Linea yoghurt con fresa, bajo en grasa, sin azúcar añadida (217 g).
- Yoplait doble cero yoghurt para beber natural sin grasa sin azúcares añadidos (242 g).
- Yoplait doble cero yoghurt para beber sin grasa sin azúcares añadidos con fresa (242 g).
- Yoplait Griego yoghurt para beber griego bajo en grasa sin azúcares añadidos con fresa (220 g).
- Yoplait Max Protein yoghurt para beber estilo griego bajo en grasa deslactosado con fresa (330 g).
OJO, según dicta la modificación a la norma oficial mexicana sobre el nuevo etiquetado en los empaques de alimentos y bebidas los productos con edulcorantes NO son recomendables para los niños, por lo que los yogurt de la lista anterior no deberían figurar en los gustos de tus hijos.