Uno de estos ejercicios disminuye el riesgo de sufrir ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca o accidentes cerebrovasculares
caminar
12/8/2023 | Nuevos estudios señalan que realizar una caminata cada día reduce significativamente las posibilidades de padecer ciertos cánceres y enfermedades del corazón
Salud: Los 3 trucos de Harvard para bajar de peso mientras caminas
2/8/2023 | Los médicos han sugerido que no es necesario hacer ejercicio de alto impacto para perder tallas
5/7/2023 | Ten en cuenta que acudir a un experto en nutrición para adelgazar es crucial para hacerlo de la mejor manera
22/6/2023 | Alguna vez le preguntaron a Fuentes qué necesitaban los jóvenes para escribir, y parco contestó: tiempo
9/5/2023 | Corríamos desde pequeños para jugar, para no llegar tarde a la escuela, para huir del peligro o, a veces, simplemente por el placer de correr
El método "12-3-30" que debes aplicar al caminar para bajar de peso
22/11/2022 | Caminar se convertirá en tu actividad favorita al descubrir la técnica con la cuál podrás perder esos kilitos de más sin tener que ir al gym
15/7/2022 | Si te cuesta hacer ejercicio por falta de tiempo, la caminata en espacios insólitos será fundamental para adelgazar.
Histórico: tres parapléjicos volvieron a caminar con un implante electrónico
7/2/2022 | El implante funciona por medio de una app que manda órdenes a todos los nervios asociados con los movimientos de las piernas y el tronco
20/1/2022 | Para arribar a una longevidad óptima, dos importantes estudios determinaron que caminar es el ejercicio fundamental para cumplir este objetivo.
23/12/2021 | Distintas investigaciones determinaron que realizar ejercicio después de comer tendrá importantes beneficios para la salud.