Se trata de la respiración, cuando lo haces de manera controlada, se activan y fortalecen los músculos del abdomen
respiración
26/4/2024 | Busca hablar con tus superiores para cambiar las circunstancias que pudieron haber provocado el incidente
Infecciones respiratorias son de las principales causas de muerte en México
9/4/2024 | Las enfermedades respiratorias ahora son las principales causas de muerte en nuestro país, ya rebasaron a los tumores como causa de morbilidad y mortalidad
22/12/2023 | Los episodios de ansiedad son cada día más comunes entre miles de personas en todo el mundo, emplea estas herramientas para combatirlos
18/7/2023 | Con algunos ejercicios podrás mejorar la circulación de aire y tener mejor capacidad pulmonar.
22/6/2023 | El sumo pontífice canceló dar un discurso que ya estaba preparado. Solo tiene un pulmón y hace tres días fue internado de nuevo ahora por bronquitis
12/6/2023 | El método fue pensado para aquellas personas que tienen dificultad para entrar en un clima de relajación muscular y mental. Con esta técnica se puede llegar a conciliar el sueño en simples pasos.
1/6/2023 | Para enfrentar este flagelo viene bien tomar algunos consejos y cuidar nuestra salud.
25/4/2022 | Consiste en respirar conscientemente y aprovechar al máximo la capacidad pulmonar. Es una técnica de vanguardia.
19/1/2022 | Hay contaminación que enferma, que reduce la salud y termina por reducirnos la vida: mata; se han asociado las partículas PM25 al cáncer de riñón
6/8/2021 | Aunque suene increíble muchas personas respiran de forma incorrecta y eso afecta gravemente la salud
19/1/2021 | Quizás nunca, como en estos tiempos del COVID-19, los seres humanos habíamos cobrado conciencia de lo vital que es para nosotros el acto de inhalar y exhalar