¡TIENES QUE INTENTARLO! Con estos sencillos trucos podrás mejorar tu memoria a corto plazo, según la ciencia /Estilo de Vida Si eres de las personas que olvidan todo al momento, hay algunos ejercicios que te ayudarán a agilizar tu cerebro y asà aprovechar tus capacidades
MENTE SANA ¿Por qué practicar Mindfulness mejora tu vida? /Tendencias 5/8/2022 | La práctica de Mindfulness nos ayuda justamente a ejercitar esa capacidad de recordar traernos de vuelta al presente cuando nos quedamos divagando en el mundo