El frío puede desalentar hasta al corredor más disciplinado, pero lo cierto es que si se hace de la manera correcta puede convertirse en una experiencia gratificante
correr al aire libre
PASIÓN POR CORRER
Agua que sí has de beber
5/4/2022 | Contar con un buen plan de hidratación no es complicado y aunque no es fácil ir cargado con cartera, audífonos, llaves y teléfono, una botella de agua nos puede, incluso, hasta salvar la vida
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