La rapera Lalisa Manoban, conocida como Lisa de BLACKPINK, tiene una de las figuras más delgadas y tonificadas dentro del K-Pop, por lo que muchos de sus fans se han cuestionado cuál es su secreto para mantenerse así. Aunque ella misma ha mencionado que su genética le permite ser delgada, lo cierto es que cuida y alimentación y hace mucho ejercicio.
¿Cuál es el secreto de Lisa de BLACKPINK para ser delgada?
Come de todo, pero lo hace con medida
La maknae de BLACKPINK ha mencionado que no le gusta seguir dietas estrictas, así que come de todo. Una de sus frutas favoritas es el mango y según ella, el más rico es el de su natal Tailandia. Sin embargo, le gusta comer cualquier fruta, ya que estas son sus snacks preferidos y suele comerlos varias veces en durante el día.
Aunque suele comer muchos platillos porque viaja constantemente, los favoritos de Lalisa Manoban son: guisado de papas, sopa tom yum, pad thai, poke bowl de salmón y kimchi. Además, le gusta beber café frío, jugos de verduras y beber mucha agua.
Otras cosas que le encanta comer son: helados, churros y los dedos de queso, pero estos los come con menos frecuencia, ya que en exceso pueden ser perjudiciales para su salud.
Hace mucha actividad física
Otro de los secretos de la rapera es que durante el día se mantiene activa, pues practica danza, box y pilates. A su vez, ha detallado que le encanta dormir y siempre descansa bien para mantener el equilibrio de su cuerpo.
Sin embargo, Lisa ha dejado claro que es importante amarnos como somos, pues para ella es más importante el interior de las personas que su apariencia física. De hecho, ha defendido a sus compañeras de ataques en redes sociales y ha mencionado que sea como sea ellas son hermosas.
PAL