Las infusiones son bebidas calientes que se obtienen al verter agua caliente sobre hierbas, flores, frutas o especias. Vale mencionar que las de hierbas son conocidas por sus propiedades medicinales y los beneficios que aportan para la salud y el bienestar. Son una manera natural y eficiente de mejorar tu bienestar y estado de salud general.
Es importante señalar que beber tés o infusiones regularmente permite aprovechar las propiedades terapéuticas de las hierbas y disfrutar de una mejor calidad de vida. Algunas hierbas tienen propiedades relajantes para ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Otras sirven para relajarse y mejorar la memoria y concentración. Se trata del té de salvia, considerado como “milagroso” porque cura todo.
¿Cuáles son los beneficios de la salvia?
La salvia se ha usado como planta medicinal desde la antigüedad en muchas partes del mundo. Posee tantos beneficios para la salud que la convierten en una hierba muy apreciada. Posee propiedades antiespasmódicas, ayuda a aliviar los calambres estomacales y reduce los gases intestinales. Por esta razón, se recomienda preparar una infusión después de la hora de comer, o una vez que aparezcan los dolores en el estómago.
Vale señalar que la salvia juega un papel fundamental como antioxidante al fomentar el bienestar mental, potenciando la memoria y la concentración. En el caso de las mujeres, destaca su aporte a la salud cognitiva a largo plazo. También ayuda a reducir el dolor de muelas, disminuir el contenido de glucosa en la sangre, tratar desórdenes hormonales, blanquear los dientes, recobrar el apetito y estimula la secreción de bilis.
Es importante destacar que las infusiones y tés naturales no sustituyen el tratamiento médico necesario para condiciones específicas. En ese sentido, el té de salvia permite alivio en procesos vitales en el organismo, funcionando como un complemento clave en la prevención de posibles problemas futuros. Se recomienda consultar al médico antes de consumir esta planta.