HÁBITOS ATÓMICOS
James Clear
Si este año quieres lograr crear hábitos saludables y realmente cumplirlos, este libro es para ti. Partiendo de la pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor?, el autor a través de investigaciones científicas nos brinda ideas para transformar pequeños hábitos cotidianos que puedan mejorar nuestra vida diaria, así como superar la falta de motivación, diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar y regresar al camino cuando te hayas desviado un poco.
APRENDE A CUIDAR TU PIEL
Amparo Violero, Mònica Julià y Lilin Yang
Para quienes este año buscan crear su rutina de skincare perfecta y conocer más del cuidado de la piel, este libro es una guía perfecta. MiiN Cosmetics es un referente de skincare coreano en Europa y de la mano de estas expertas te ayudarán a entender cómo funcionan los productos, cómo tratar problemas como el acné o las manchas según tu tipo de piel y cuáles son las mejores rutinas para una piel saludable.
MÁS FUERTE QUE NUNCA
Brené Brown
La autora de seis best sellers de The New York Times trae a través de este libro un método que nos guía para transformar historias de dolor y fracaso en nuestras fortalezas. Empieza este año sin miedo y encontrando en tu vulnerabilidad un motor de cambio que te lleva a levantarte con valentía. No importa qué tan grandes o pequeñas sean las batallas, el proceso para levantarnos con fortaleza lo encontramos a través de estas páginas y tres pasos: reconocimiento, enfrentamiento y revolución.
MALDITA POBREZA SAL DE ESTE HOGAR
Liliana Olivares
Este es el libro si este 2024 buscas poner orden en tus finanzas. La fundadora de Adulting, el método de finanzas para millennials, a raíz de su historia personal y cifras abrumadoras, creó este método y libro para guiarte y ordenar tus finanzas para cumplir tus sueños. Te ayudará a formar hábitos financieros saludables, a invertir adecuadamente, a empezar a tener un ahorro y poder sentar las bases de un retiro que, a pesar de que hoy ves lejano, llegará.
PAL