SALUD

Este es el motivo por el que nunca debes mojar el cepillo antes de lavarte los dientes

La salud bucal es muy importante y por eso te mostramos lo que no debes hacer.

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La ciencia descubrió que es mejor no lavar el cepillo.Cepillo de dientes. Fuente Pexels. Autor Sarah Chai 

El saber utilizar el cepillo de dientes de una forma correcta, se puede llegar a prevenir enfermedades bucales. Para la Organización Mundial de la Salud (OMS) si se desarrollan enfermedades bucales, se aumentan el riesgo de muerte, causando a su vez dolor e incomodidad.

Según la entidad la OMS sobre la salud bucal y el lavado de los dientes, los malos hábitos, el consumo de bebidas y alimentos ricos en azúcar suelen ser factores para el desarrollo de estas enfermedades, tales como:

  • Caries: la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (MedlinePlus), explica que la caries “es el daño en la superficie o esmalte de un diente. Ocurre cuando bacterias en la boca fabrican ácido que ataca el esmalte”.
  • Gingivitis: tal y como lo indica MedlinePlus, es “la inflamación de las encías” siendo el principio de periodontitis.
  • Cáncer bucal: la Clínica Mayo menciona que el cáncer de boca compromete el paladar, las encías, los labios, y la lengua. Entre sus síntomas a destacar se encuentran los dolores agudos, los dientes flojos, y las llagas en los labios.
Cepillo de dientes. Fuente: Pexels. Autor: Sarah Chai 

¿Por qué no se debe mojar el cepillo de dientes?

Es así que dentro del cuidado y cepillado de los dientes se encuentran errores que a veces no se perciben así, como por ejemplo, mojar o no el cepillo antes de la higiene oral. Infosalus a través de la doctora Mireira Alcaz menciona cuáles son los errores comunes, antes de cepillar los dientes:

1. Aunque es un hábito común mojar el cepillo antes de lavar los dientes disminuye la posibilidad de una buena limpieza, lo que quiere decir que es mejor no mojar el cepillo y más bien aplicar la crema dental en seco para poder retirar la suciedad de los dientes, ya que con el contacto con el agua provoca más espuma impidiendo una buena higiene, asegura.

Cepillo de dientes. Fuente: Pexels. Autor: Sarah Chai 

2. Otro de los errores según puntualiza el medio a través de un experto es cepillar los dientes simultáneo a comer; usar demasiada crema dental; y enjuagar con frecuencia una vez se haya terminado el cepillado.

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