Paola Salvatierra vive en Ecuador y trabaja como gerente en un almacén de productos de abarrotes. En sus tiempos libres, la supervisora aprovecha para grabar divertidos tiktoks o bien dar consejos y rutinas de ejercicios para que sus seguidores mantengan una vida sana además de tener un buen cuerpo.
Sin embargo, en algunos de sus clips decidió bloquear los comentarios debido a que mantiene limpia su imagen, ya que sus tiktoks son vistos también por su jefe en el almacén y en ocasiones, asegura, hay comentarios negativos que afectan su vida laboral, tal como respondió a uno de sus seguidores.
“Mi jefe sabe de mis videos, a veces es por los malos comentarios”.
En el video que la hizo viral, Paola se encuentra supervisando a un trabajador dentro del almacén; sin embargo, el clip termina cuando la supervisora junto con el empleado terminan acostados sobre uno de los anaqueles sucumbiendo ante un pedido de “hacer los suyo”, clip que puede ser visto dando clic aquí.
La gerente da consejos y rutinas
Además de lucir su trabajado cuerpo al hacer ejercicio, Paola da consejos y rutinas a sus seguidores, en donde ya sea que haga cardio o trabaje algunas zonas en específico de su cuerpo, como glúteos, brazos o piernas.
“Admiro tu disciplina, cuantos (sic) pagan para ir al GYM y en casa se puede hacer todo, felicidades hermosa”, son algunos de los comentarios que recibe la gerente fitness, quien revela que no toma ningún tipo de suplemento alimenticio para mantener su esbelta figura.
“Aunq (sic) no lo creas no tomo nada, trato de ingerir proteínas en la comida”.
Durante una rutina de glúteos, Paola además de decir de qué manera hay que trabajar la zona, en los comentarios asegura que junto con el ejercicio, debe evitarse el consumo de azúcares, principalmente. “Durante el día en la alimentación como; yogurt griego, clara de huevo y pechuga”, asegura.
Entre el resto de los comentarios positivos que recibe Paola se encuentran:
- “Amiga me encantaron tus videos , ya comencé a entrenar en casa”.
- "Avísenle a mi mamá que me caso".
- "Me encanta".
- "Bellísima".
Aunque la habitante de la ciudad de Quinindé en Ecuador confiesa que hay algunos ejercicios que odia hacer, los lleva a cabo para seguir con su vida saludable. “Odio hacer abdomen pero después ser mamita te ayuda mucho a fortalecer los músculos abdominales”.
Paola Salvatierra acumula más de 143 mil seguidores en TikTok, así como más de 412 mil Me gusta en todos sus videos sobre ejercicio que comparte en dicha red social.
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