Recientemente, un estudio reveló que el consumo moderado de bebidas alcohólicas sí puede dañar el cerebro a pesar de que se pensaba lo contrario, pues está relacionado con la perdida de materia gris.
¿Qué provoca el consumo moderado de alcohol?
De acuerdo con la investigación publicada por Nature Communications, la cerveza, el vino o cualquier bebida con alcohol, podría ser perjudicial para nuestra salud, pues su consumo está relacionado con el envejecimiento cerebral.
Según el estudio realizado por la Universidad de Pensilvania, el daño al cerebro es mayor cuanto más alto es el consumo de esta clase de bebidas.
De hecho, la investigación hecha a más de 36 mil adultos reportó una mayor pérdida de materia gris en las personas que beben mayores cantidades de alcohol al día.
"Una bebida adicional en un día podría tener más impacto que cualquiera de las bebidas anteriores de ese día", dijo Remi Daviet, coautor del estudio.
¿Qué es el envejecimiento cerebral?
Con la edad, algunas partes del cerebro mueren y las neuronas disminuyen su tamaño. Este fenómeno es conocido como “envejecimiento cerebral” y existen diversas formas de aumentar su deterioro, puede ser por enfermedades u hábitos diarios.
El cerebro humano, el cual está compuesto por un 40% de materia gris y un 60% de materia blanca, envejece cada año, pero según este nuevo estudio, beber un vaso diario de alguna bebida alcohólica, podría producir cambios equivalentes a envejecer hasta 2 años.
“Empeora cuanto más se bebe”, detallaron los expertos en la investigación.
¿Se recomienda dejar el consumo de bebidas alcohólicas?
Aunque es estudio mostró que el consumo de alcohol puede causar un gran daño al cerebro, el Instituto Nacional sobre el consumo de alcohol recomienda que las mujeres beban más de una bebida al día, mientras que los hombres pueden consumir hasta dos.
Pero, esta nueva investigación podría cambiar las recomendaciones anteriores, ya que el daño que estas bebidas causan al cerebro es irreparable.
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