Su consumo adecuado es indispensable para mantener una buena salud; sus beneficios abarcan desde la mejora de la salud digestiva y el control de peso hasta la prevención de enfermedades crónicas
Fibra
Estos son los 3 alimentos que te ayudarán a reducir el colesterol
1/7/2023 | El tabaquismo, la hipertensión, el sobrepeso, la diabetes y una alimentación rica en grasas saturadas y trans pueden provocar arteriosclerosis
30/6/2023 | La fibra, proteínas y vitaminas que favorecen a que no estemos cansado durante las primeras horas del día
29/11/2022 | Un primer canon a considerar es un cambio en las estructuras de las instituciones encargadas del desarrollo de la infraestructura
12/4/2022 | La papaya es una de las frutas más recomendadas por los especialistas, ya que cuentan con una gran cantidad de vitaminas, así como con un alto índice de fibra
14/1/2022 | Una persona que padece de estreñimiento debe consumir suficiente fibra y tomar mucho líquido para ayudar a que la fibra funcione mejor
13/7/2021 | La empresa, como todas las fibras, estará enfocada en arrendamiento de espacios, pero en este caso estarán dedicados al sector agroalimentario del país
24/6/2021 | Los arrendatarios de la fibra se han visto beneficiados con la crisis al aumentar su matrícula
6/6/2021 | Existen diversas maneras en las cuales incluir la linaza en el día a día
29/5/2021 | Dentro de las principales recomendaciones para mantener una salud digestiva están realizar varias comidas al día
20/5/2021 | El Cártel de vivienda usaba instrumentos jurídicos para construir de manera irregular
5/5/2021 | Una dieta alta en fibra ayudará a nuestro pequeño a no sufrir enfermedades, además de que te ahorrará ir al pediatra
Día Mundial de la ESPINACA: Estos son todos sus BENEFICIOS para tu cuerpo
26/3/2021 | Este 26 de marzo se celebra el Día Mundial de la Espinaca; conoce qué aporta a tu organismo
26/10/2020 | El crecimiento se debió a la reanudación de actividades económicas en diferentes latitudes