abdomen

25/3/2024 | La actriz y cantante incluso compartió algunas de las fotos que demuestran los efectivos resultados en toda la figura, ¿los pones a prueba?

12/3/2024 | Con esta sencilla rutina de ejercicio podrás lucir un abdomen plano en las próximas vacaciones que realices a la playa. Lo mejor de todo es que no necesitas ir a un gym para realizarla

15/2/2024 | Es una de las alternativas saludables para todas las personas que desean un vientre plano en pocas horas

22/1/2024 | La activación diaria de los músculos en el abdomen puede traer consigo múltiples beneficios, pero también desventajas que debes conocer

11/1/2024 | Si quieres tener una figura fuerte y estilizada, estos movimientos harán que te deshagas de la grasa de esta área

19/12/2023 | Los “cuadritos” o la tonificación de los músculos que componen el abdomen, no siempre es la misma en todos los cuerpos

4/12/2023 | A esta rutina debes complementarla con una dieta saludable y baja en carbohidratos

12/9/2023 | Esta es una de las zonas más difíciles de definir, sin embargo, con este tipo de movimientos podrás ver resultados en poco tiempo

4/1/2023 | El actor de doblaje tiene las mejores recomendaciones para iniciar el 2023 con los mejores hábitos saludables

28/7/2022 | Realiza todos los días esta corta rutina de 15 minutos y notarás los beneficios en tu figura, es ideal para fortalecer y marcar el abdomen

18/7/2022 | Esta es la rutina con la que en dos semanas tendrás el abdomen perfecto y libre de grasa; descubre cómo entrenar todos los días para comprobar los beneficios

17/6/2022 | Para reducir el abdomen y no realizar actividad física debemos acudir a tratamientos médicos no invasivos. Te contamos los más efectivos y rápidos.

16/4/2022 | Las estrellas de televisión presumieron sus espectaculares figuras en pequeños bikinis que dejaron poco a la imaginación

11/4/2022 | De acuerdo a especialistas, existen algunos ejercicios específicos para mejorar la cintura y reducirla.