Al final de 2023, de los poco más de 100 millones de mexicanos mayores de 15 años, el 36.9 por ciento están casados; el 33.1 por ciento permanecen solteros; mientras que el 17.8 por ciento, viven en Unión Libre, y el 12.2 por ciento han estado en alguna relación previa.
La comunicación, es considerada uno de los pilares de toda relación; y es el proceso por el cual se intercambian sentimientos e información, mediante mensajes verbales y no verbales. Es la clave para el bienestar de toda relación.
Para muchos una buena comunicación comienza por uno mismo; esos espacios de análisis y reflexión, que permiten analizar nuestras acciones y tomar decisiones, también deben ser la base en la que estructuremos nuestros mensajes, y la forma en que deseamos comunicarlos.
El ritmo diario de nuestros tiempos, ha llevado a que erróneamente, se den por hecho situaciones que para algunos, pueden ser superfluas; sin embargo, comunicar e involucrar a la pareja, es fundamental para ir generando confianza y unidad.
Nuestra capacidad de comunicación satisface necesidades, y facilita el entendimiento, lo que construye un proceso que permite dar fortaleza y duración a toda relación.
La práctica de la comunicación, ofrece tantas opciones, que sin duda podemos hacer de ésta un proceso que dure toda la vida. Lo mismo con mensajes escritos o de audio, con actitudes, movimientos, y con espacios de diálogo, que propicien un ambiente relajado para compartir las experiencias diarias, o los problemas y adversidades; así como los logros y buenos momentos.
La buena comunicación en pareja, así como entre padres o entre hermanos; una adecuada comunicación con los hijos, los amigos, los socios, o compañeros de trabajo, y con otros seres humanos, se basa en la confianza y buen entendimiento y el respeto; sin embargo , la sobre comunicación, también puede ser dañina, conversaciones laborales o competitivas, en lugar de emocionales, pueden dañar el vínculo.
Siempre es un buen momento para cambiar y abrir la comunicación, con miras a fortalecer nuestras relaciones familiares, de amistad y personales. Feliz 14 de febrero a nuestra querida audiencia.
POR FERNANDO A. MORA GUILLÉN
X: @Fernando_MoraG
- Maestro en Comunicación Institucional por la Universidad Panamericana.
- Presidente de la Fundación Fernando Mora Gómez para la Libertad de Expresión y el Derecho a la Información.
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