Para todos los amantes del clima frío, el Servicio Meteorológico Nacional anunció buenas noticias y es que la temporada de bajas temperaturas predominarán durante los tres primeros meses del año. De acuerdo con las autoridades, durante enero, febrero y marzo, se registrarán más frentes fríos de lo habitual, mismos que ocasionarán un deceso en los termómetros.
No obstante, el clima frió será menos intenso que en otros años, esto tomando en cuenta que el 2023 fue el año más caluroso a nivel global. "Se esperan temperaturas mínimas menos frías con respecto a los últimos 30 años en la mayor parte del territorio nacional", explicó Rafael Trejo Vázquez, Subgerente de Pronóstico Meteorológico de la Gerencia de Meteorología y Climatología del SMN.
Sigue leyendo:
Sonora y Durango bajo cero: el Frente Frío 25 golpea a las entidades del norte
¡Frío en México se queda! SMN prevé la llegada de 22 frentes fríos de enero a marzo de 2024
Frente frío 25 deja sin luz y varios daños en las calles de Tamaulipas y Veracruz
¿En qué estados seguirá el clima frío?
Las estimaciones del SMN apuntan a que del mes de enero a marzo del 2024 se registrarán un total de 27 frentes fríos, los cuales se distribuyen de la siguiente manera:
- En enero habrá un total de 10 frentes fríos.
- En febrero se esperan 9 frentes fríos.
- Mientras que en marzo se estiman 8 frentes fríos en el país.
Los estados más afectados por las bajas temperaturas serán las sierras y puntos más altos de Chihuahua, Durango, Nayarit, Puebla, Sonora y Veracruz. Por este motivo, las autoridades del SMN han exhortado a los y las mexicanas a seguir los anuncios oficiales y tomar precauciones para evitar enfermarse durante la temporada de bajas temperaturas.
¿Cuáles son las recomendaciones para no enfermarse por el frío?
Ante el mal clima, las autoridades de Protección Civil han compartido una serie de recomendaciones para que las personas eviten enfermarse por las bajas temperaturas. Los principales consejos son:
- Vístete con el método de la cebolla: cúbrete con varias prendas, no sólo te calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrás acondicionarte de acuerdo al lugar donde te encuentres.
- Evita utilizar doble media o calcetín porque se bloquea la circulación; utiliza calcetines de lana.
- Protégete el rostro, la cabeza, manos y orejas.
- Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal.
- Come frutas y verduras ricas en vitamina C, como naranja, limón, guayaba, fresas, ciruelas, pimiento morrón, y brócoli, entre otras.
- Bebe mucha agua, de preferencia al tiempo, ya que mantener la hidratación permite que el cuerpo regule mejor su temperatura.
- Al salir de un lugar caliente, cúbrete boca y nariz.
- Evita los cambios frecuentes de temperatura en los lugares donde te encuentres con aire acondicionado, a espacios a la intemperie.