¿Te gusta caminar al aire libre por los bosques y parques?, tal vez el senderismo es lo tuyo. Esta es una práctica deportiva que se desarrolla en el medio ambiente, es decir, se basa en caminar principalmente por vías, pistas, caminos de bosques, hayedos, montañas, por mencionar algunos espacios libres.
El senderismo es un recorrido que lo puede hacer por algunos motivos, en donde el cuerpo se activa con la caminata, el cual tiene que ser en medio de la naturaleza para que se utilice este término. En la Ciudad de México, la también llamada “ciudad que lo tiene todo”, hay más de 67 millones 311 mil 573.8 metros cuadrados de áreas verdes.
Algunos de estos espacios han sido rehabilitados o renovados por parte de la administración de Claudia Sheinbaum Pardo, jefa de Gobierno de la CDMX, a través de la Secretaría del Medio Ambiente (Sedema), con el objetivo de preservar las áreas verdes, promover actividades físicas y el entretenimiento familiar en un ambiente de cercanía con la naturaleza.
5 lugares para practicar senderismo en CDMX
En la “ciudad que lo tiene todo” hay lugares increíbles para practicar senderismo, aquí te presentamos algunos lugares.
1. Sierra de Guadalupe: Es un lugar de las últimas Áreas Naturales Protegidas al norte de la Ciudad de México, en la alcaldía Gustavo A. Madero. Esta conformada por diversos tipos de vegetación representativa de la Cuenca de México como matorral xerófilo, bosque de encino y pastizal, además de una porción de bosque inducido.
Ubicación: Pedregal, S/N, colonia San Pedro Zacatenco, 07360, Ciudad de México; en un horario de lunes a viernes de 09:00 a 17:00 horas.
2. Parque Ecológico de Xochimilco: Las personas pueden practicar senderismo en sus lagos, humedales y áreas verdes, las cuales suman 145 hectáreas. Asimismo, los visitantes pueden pasear en trajinera o en lancha. Este parque fue rehabilitado por la administración Claudia Sheinbaum Pardo.
Ubicación: Anillo Periférico #1, colonia Ciénega Grande, Xochimilco, Ciudad de México. Horario: de martes a domingo de 09:00 a 17:00 horas.
3. Cerro de la Estrella: Durante la caminata, las personas podrán encontrar de avistamientos de aves, fauna y de la vegetación. Asimismo, cuenta con un gimnasio al aire libre y área de juegos infantiles, por mencionar algunas cosas.
Ubicación: Calzada Ermita-Iztapalapa esquina Av. Rojo Gómez. Horario de lunes a domingo de 09:00 a 17:00 horas.
4. Bosque San Juan de Aragón: Cuenta con más de 38 hectáreas de este espacio natural que el actual gobierno de la Ciudad de México ha rehabilitado para el disfrute de las personas. Tiene jardines polinizadores, humedales, andadores y áreas verdes.
Ubicación: Av. José Loreto Fabela, accesos 1 y 2, colonia San Juan de Aragón II Sección, alcaldía Gustavo A. Madero, Ciudad de México. Horario de martes a domingo de 06:00 a 18:00 horas.
5. Parque Ecológico de la Ciudad de México: Es una de las 25 Áreas Naturales Protegidas de la capital, además de practicar el senderismo, las personas podrán encontrar un mariposario, ciclovías, miradores, zona de estar y áreas recreativas.
Ubicación: C. P.º de Girasol 12, La Primavera, Tlalpan, Ciudad de México, CDMX. Horario: lunes a domingo de 07:00 a 17:00 horas.
No lo dudes más y ve a practicar el senderismo a uno de estos sitios naturales ubicados en la Ciudad de México.
Sigue leyendo:
Gobierno de la CDMX cuenta con 7 plantas de composta para residuos orgánicos
Busca fortalecer Claudia Sheinbaum al programa "Barrio Adentro"