La apariencia física es algo sumamente importante para los coreanos y ser una persona con sobrepeso u obesidad está mal visto, por lo que siempre buscan formas para perder peso y eliminar grasa corporal. En ese sentido, han hallado formas de mantenerse delgados y las dietas han ganado gran popularidad para lograr este objetivo.
Actualmente, la dieta roja es una de las formas en que los coreanos han logrado perder peso y muchos ídolos de K-Pop la usan para mantenerse delgados. De hecho, Seohyun, miembro de las Girl´s Generation es una de las cantantes que siguen este plan alimenticio, pues afirma que es muy eficaz.
Además, asegura que para seguir este régimen alimenticio no debes consumir alimentos en especial o restringirte totalmente, pues solamente debes consumir un suplemento alimenticio todos los días y mejorar lo que consumes para ver grandes resultados en poco tiempo.
¿De qué trata la dieta roja que hacen los ídolos K-Pop para perder peso?
La dieta roja trata de bajar el consumo de alimentos procesados, beber mucha agua, medir porciones, pero sobre todo consumir Coleology Cut, un suplemento alimenticio coreano de la marca FOODOLOGY, la cual es conocida por crear productos para la pérdida de peso.
Además, es importante dormir bien, realizar actividad física y mejorar el consumo de fibra a través de vegetales, verduras u hortalizas, pues de esta manera el suplemento coreano tendrá mejores resultados, ya que es un producto repleto de vitaminas y minerales esenciales como selenio, ácido pantoténico, vitamina B6, B1 y B2.
¿Cómo se debe consumir el suplemento coreano?
Si compras la versión de pastillas, cada noche se deben tomar 2 comprimidos antes de acostarse. Pero, existe una versión comestible de gelatina, la cual se come una vez al día durante la primera comida del día. Sin embargo, antes de seguir cualquier dieta o consumir un suplemento es importante preguntar a un especialista, ya que de esta manera será más seguro.
Además, es importante seguir una dieta balanceada y no restrictiva, ya que seguir un plan alimenticio poco flexible puede generar una mala relación con la comida, lo cual puede ser sumamente peligroso.
¿Qué precio tiene este suplemento para la dieta roja?
Actualmente, la caja de 60 pastillas para un mes tiene un precio de entre 600 a 700 pesos y se puede adquirir en diversas tiendas en línea que venden productos coreanos. Sin embargo, existen diversas ofertas donde ofrecen más cajas por un menor precio, por lo que no dudes en buscar opciones.
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