Los cantantes de K-Pop siguen una rutina de cuidado facial para tener una piel perfecta libre de imperfecciones y también realizan actividad física con para mostrar una figura envidiable en el escenario. Además, mantienen una dieta equilibrada para estar saludables y poder dar lo mejor para sus fans. A su vez, consumen una bebida antioxidante que los ayuda a desinflamar y les da energía todo el día.
Aunque esta bebida antioxidante es muy conocida gracias a sus beneficios a la salud, lo cierto es que los cantantes de K-Pop suelen consumirla de una manera muy peculiar, por lo que aquí te decimos cómo la preparan para beberla todos los días sin que se aburran de su sabor.
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¿Cómo se prepara la bebida antioxidante que los cantantes de K-Pop beben para desinflamar su cuerpo?
Aunque muchos cantantes de K-Pop consumen el matcha en su forma natural, sin azúcar y con agua caliente, beberlo de esta misma forma todos los días puede ser muy aburrido, por lo que una de las maneras más populares de prepararlo es con fresas y leche. El nombre de esta bebida antioxidante y desinflamatoria es "Strawberry matcha latte" y solamente necesitas seis ingredientes para prepararla.
Ingredientes:
-1 cucharadita de polvo de matcha
-2 cucharaditas de agua caliente (no hirviendo)
-1/2 taza de fresas frescas, lavadas y cortadas en trozos
-1 taza de leche (puede ser leche de vaca o leche vegetal de tu preferencia)
-Azúcar o endulzante de tu preferencia (opcional)
-Hielo (opcional, para servir frío)
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Instrucciones:
- En una taza, mezcla el polvo de matcha con las cucharaditas de agua caliente hasta que se forme una pasta suave.
- Después, en un vaso agrega las fresas cortadas y mezclaras con el endulzante de tu preferencia.
- Mas tarde, agrega la leche que más te guste.
- Luego, pon la pasta de matcha arriba de las fresas y la leche.
- Si prefieres servirlo muy frío, añade hielo sobre la bebida.
- Finalmente, agrega una fresa para decorar el vaso y la bebida estará lista.