En la actualidad, es muy común que cuando alguna persona presenta una molestia decida consultar primero con Internet a qué se puede deber, dejando de lado la opinión experta de un médico, algo que puede ser contraproducente, especialmente para aquellos que tienen una tendencia hipocondriaca que los puede llevar a creer que tienen "cáncer de ojos" sólo porque estos les arden cuando están mucho tiempo ante las pantallas de dispositivos electrónicos, tales como computadoras, televisiones y celulares.
Así que si últimamente presentas un adormecimiento u hormigueo en las manos, antes de que entres en pánico es importante que sepas que en la mayoría de los casos, esto es un malestar menor que no es la punta del iceberg de ninguna enfermedad, pues puede deberse a una mala posición al momento de acostarte por la noche e incluso a la ansiedad. Sin embargo, si este síntoma es muy persistente, entonces sí es posible que tenga relación con alguna enfermedad.
¿Es normal que se me duerman las manos?
Aunque es una sensación muy incómoda, a la mayoría de las personas se les han adormecido las manos al menos una ocasión y esto puede atender a diversas causas, tales como someter constantemente tus manos al agua fría o adoptar una postura incómoda al momento de manejar o maniobrar tu computadora. Sin embargo, cuando se duermen las manos por estos motivos, la presencia de este malestar es bastante ocasional y tiende a desaparecer solo, en esos casos no hay mucho por qué preocuparse, aunque siempre puedes consultar al médico para estar 100 por ciento seguro de que todo marcha bien con tu cuerpo.
En el momento en el que las manos te hormiguean demasiado frecuente o esto te impide realizar tus actividades diarias es cuando debes de comenzar a prestarle atención a esta señal de alerta, ya que puede ser un indicio de que algo malo está ocurriendo en tu organismo, lo cual provoca que se presente esta sintomatología.
¿Por qué siento hormigueo en mis manos?
De acuerdo con la Clínica Mayo, son bastante variadas las razones por las cuales puedes llegar a sentir un hormigueo o entumecimiento en tus manos, siendo algunas de las más comunes las enfermedades que afectan a los nervios periféricos, siendo la diabetes el principal padecimiento relacionado con este adormecimiento, el cual suele empezar en las plantas de los pies.
Aunque, muchas veces el entumecimiento en las manos puede deberse a daño, irritación, o compresión de un nervio del brazo o de la muñeca y en casos poco frecuentes también se puede asociar con problemas en el cerebro o la médula espinal. Sin embargo, hay que aclarar que el entumecimiento por sí solo no tiende a asociarse con trastornos peligrosos, tales como accidentes cerebrovasculares o tumores, pues estos implican un cuadro sintomatológico mucho más amplio, así que si no tienes más malestares es momento de respirar.
Enfermedades asociadas con el adormecimiento de manos
Según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, en casos más extremos, el hecho de sentir las manos adormiladas también se puede deber al Síndrome del Túnel Carpiano, migraña, esclerosis múltiple, convulsiones, accidente cerebrovascular, hipotiroidismo y Fenómeno de Raynaud, sin embargo, antes ser alarmista, te recomendamos que consideres estas otras razones detrás de unas manos adormecidas:
- Niveles anormales de calcio, potasio o sodio en el cuerpo
- Deficiencia de vitaminas como la B1, B6, B12 o ácido fólico
- Uso de ciertos medicamentos (se recomienda revisar contraindicaciones y efectos secundarios de la medicina que te encuentres tomando)
- Uso de algunas drogas ilícitas
- Daño a nervios debido al plomo, el alcohol o el tabaco, o los fármacos de la quimioterapia
- Mordeduras de animales y picaduras de insectos, garrapatas, ácaros y arañas
- Toxinas en mariscos
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