SEXUALIDAD

Reanima la llama de la pasión con tu pareja, una sexóloga te da los mejores consejos para practicar en la cama

La comunicación y el consentimiento son claves para regresar a tener intimidad con tu ser amado

ESTILO DE VIDA

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Las parejas pueden mejorar su vida sexual con confianza y seguridadCréditos: Especial

Todas las parejas tienen el riesgo de ver cómo la pasión se les escapa de las manos. Muchas veces este tipo de situaciones está influenciado por la falta de tiempo, el establecimiento de nuevas prioridades, la rutina e inclusive la falta de comunicación. Así miles de personas dejan de tener intimidad, pese a dormir en la misma cama. Reavivar la llama entre ambos, no es algo que se puede hacer de la noche a la mañana, pero es determinante para no perder al ser amado. 

De acuerdo con la sexóloga Alexa Arcadia, lo primero que se debe hacer en estos casos es reconocer el problema y abrirse con el otro. Esto permitirá que los dos evalúen si todavía hay forma o intención de salvar esta parte de la relación. 

La comunicación es vital en las parejas. 

El juego que reanimará la pasión en la cama

Para iniciar con la estrategia para revivir la actividad debajo de las cobijas, la experta recomienda utilizar una caja con todos los juguetes o artículos que quiera usar con su pareja o que quiera que el otro use en ella. 

En ésta se pueden colocar condones de sabores, esposas, consoladores, lubricantes, aceites de masaje, entre otros. Aquí lo importante es la curiosidad y la creatividad que se tenga para compenetrarse con el otro. 

La caja de los juguetes

Una variante de este juego es colocar en una caja con papeles en los cuales se incluyan las fantasías que tiene cada uno. Es importante que ninguno de los dos se obligue a participar en prácticas que no le agradan; sin embargo, ambos deben estar abiertos a experimentar cosas nuevas.

La confianza es el factor determinante.

Una buena estrategias para no terminar más desanimados que al inicio es establecer los límites a los que está dispuesto llegar cada uno o inclusive llenar los papelitos en conjunto para saber qué cosas están dispuestos a hacer y qué no. 

¿Por que es bueno usar juguetes sexuales?

La sexóloga aseguró que el uso de estos aditamentos tiene diversos beneficios para las personas, los cuales enlistó para el público que sigue sus consejos en Esta Mañana de El Heraldo Media Group. 

  • Permite conocer nuevas zonas erógenas. 
  • Mejora la estimulación y la imaginación de las parejas. 
  • Ayuda a llegar a orgasmos más espontáneos. 
  • Libera endorfinas. 
  • Reduce el estrés. 
  • Mejora la complicidad entre los amantes. 
Los juegos y la complicidad son vitales. 

Cómo mejorar la experiencia por medio de los sentidos

El uso de lencería o de ropa sexy en ambos ayuda a activar el erotismo por medio de la vista y ademas genera una atmósfera de mayor intimidad entre los dos. El uso de luces tenues o de colores, así como la adecuación de espacios para hacerlas lucir diferentes ayuda a la experiencia. 

En el caso del tacto, lo mejor es taparle los ojos al otro y jugar a tocarse, recomienda Arcadia. Destacó que esto además de brindarle una mayor diversión a la intimidad, también sirve para disparar sensaciones que se generan de manera espontánea. 

Otro factor que la experta recomienda explorar es el olfato. Por medio de diversos aromas, dijo, se puede seducir al otro por medio de diversos olores que pueden obtenerse con perfumes, lubricantes u otras sustancias. 

En cuanto al oído, la experta indicó que susurrar palabras en la oreja de la pareja o usar canciones seductoras y suaves ayuda a mejorar la experiencia de las personas.