¡QUÉ AGUSTICIDAD!

3 pijamas coquetas y ligeras para dormir y no sudar por la noche

Para tener un descanso ideal es importante poner atención en los detalles y las prendas que se usan son parte del secreto para lograrlo

ESTILO DE VIDA

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Pijamas ligeras para dormir y no sudar por la noche ante la ola de calor en MéxicoCréditos: iStock

La intensa ola de calor que azota el país ha comenzado a generar estragos en las personas, pues además de la sensación de agobio, debilidad y agotamiento derivado de ello muchos experimentan problemas adicionales por un mal descanso en las noches y uno de los detalles que se debe considerar para mejorarlo son las prendas que se usan como pijama.

Aunque algunas personas optan por prendas desgastadas o usadas para dormir con la intención de no afectar su bolsillo, ante la llegada del verano y, con ello, las altas temperaturas, se debe considerar invertir en un conjunto o artículo que brinde mayor comodidad y frescura gracias a su tela con los beneficios que esta conlleva. 

Pijamas para un mejor descanso

Uno de los factores más importantes que se debe considerar al momento de elegir la mejor pijama es la tela, pues hay algunos materiales que resultarán incómodos debido a que elevan la temperatura por la noche o absorben el sudor aumentando la sensación de humedad en quienes usan estas prendas generando, además, malos olores.

Las batas son una de las mejores opciones en las pijamas. Foto: Pinterest

El algodón es uno de los mejores materiales para llevar en una pijama, las prendas elaboradas con esta tela resultan más cómodas, ligeras y suaves; además, ayudan a mantenerse frescos y son fácil de lavar, considerando también que no se arrugan tan sencillo y no atrapan el calor.

Aunque más costosa, la seda es lo ideal para quienes buscan comodidad y frescura en una pijama. Se trata de prendas transpirables, suaves y ligeras que no son estorbosas y protegen la piel, ideales para aquellos que tienen pieles sensibles. Una cualidad que comparte con la tela de bambú, que es transpirable, antibacteriana y resulta una alternativa ecológica al ser 100 por ciento biodegradable.

Shorts y mangas cortas, ideal para una pijama fresca y cómoda. Foto: Pinterest

Para un mejor descanso 

Además de la tela hay algunos detalles que se deben considerar antes de comprar cualquier pijama, el diseño también es parte del secreto para un descanso ideal y los conjuntos con short y manga corta se convertirán en el mejor aliado ya que brindan frescura y comodidad.

La bata es la prenda perfecta ante las altas temperaturas, pero, al igual que los pantalones, se deben evitar los bolsillos y botones que resultan incómodos y añaden peso provocando que sean aún más calientes durante la noche. Las prendas “loose fit” son ideales, pues al ser holgadas ayuda que circule el aire durante la noche. 

Evitar las prendas ajustadas, con bolsillos o botones. Foto: iStock