SALUD Y BIENESTAR

Artrosis: prepara estas 3 bebidas naturales para aliviar el dolor

Según especialistas, podemos acudir a remedios naturales para reducir el dolor que genera la artrosis.

ESTILO DE VIDA

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Artrosis, Bebidas, Remedios Naturales.Foto: Pixabay

La artrosis es una enfermedad degenerativa frecuente en adultos mayores. También conocida como osteoartritis, la patología surge cuando hay una destrucción del cartílago hialino, responsable de cubrir las uniones entre los huesos, por lo tanto puede causar un dolor insoportable. Pero para aliviar ese síntoma, especialistas sugieren acudir a remedios naturales, más precisamente a 3 bebidas que calmarán el dolor.

Según especialistas, el cartílago es un tejido que funciona como amortiguador y protege los extremos de los huesos que favorece el movimiento de la articulación. A medida que la enfermedad se va desarrollando, el cartílago pierde sus propiedades, al punto de llegar a desaparecer, causando que los extremos de ambos huesos se toquen. Por lo tanto la artrosis generará un dolor a consecuencia del desgaste.

Frente a ello, es importante acudir a bebidas naturales ya que el dolor que genera la artrosis puede surgir en cualquier parte del cuerpo, desde la columna cervical, hasta las articulaciones de los dedos, pasando por hombros, dedos, manos y rodillas. Por lo tanto, ingestar remedios naturales será esencial, especialmente en personas con factores de riesgo (mujeres, edad avanzada, obesidad, lesiones articulares, tensión en la articulación, deformidad ósea y genética).

En consecuencia, te contamos acerca de las 3 bebidas naturales fundamentales para reducir el dolor causado por la artrosis. La primera de ellas es el jugo de piña, ya que contiene propiedades antiinflamatorias y al ingerir de forma constante logra que la inflamación disminuya. Además esta fruta evita coágulos sanguíneos y protege los huesos. Otra opción será el jugo de tubérculo, como la papa. Su preparación es especial debido a que no se concina como se hace habitualmente, sino que se corta en rodajas, se deja reposar toda la noche y después puede ser ingerido en ayunas. El vegetal tiene propiedades antiinflamatorias.

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El último de los remedios naturales sugeridos para reducir el dolor de la artrosis es el jugo de cerezas. Sus bebidas se destacan por tener componentes depurativos y antioxidantes, como así también por su presencia de ácido salicílico. Además de poseer propiedades antiinflamatorias, reduciendo los dolores en las articulaciones.

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