Este 21 de mayo se celebra el Día Mundial del Whisky, bebida que no solo es famosa por su larga tradición sino también por sus aromas y sabores. Por ello, a continuación te mostramos 5 impactantes beneficios que tiene el whisky para la salud a la hora de consumirlo.
Desde el año 2012, se rinde homenaje a esta reconocida bebida alcohólica que surge como consecuencia de la destilación de malta fermentada con cereales como centeno y maíz.
Según diversos especialistas y catadores, el whisky de origen escocés es el más reconocido a nivel mundial. Sin embargo, otros países como Irlanda, Canadá y Estados Unidos también son productores de esta milenaria bebida.
Adiós al cáncer, hola whisky
Resulta que, al igual que el vino, el whisky contiene antioxidantes que ayudar a combatir la susceptibilidad del cuerpo contra el cáncer. Lo anterior, luego de que el Doctor Jim Swam pronunciará un discurso en Glasgow hablando acerca de los beneficios que contiene para la salud el whisky de malta debido a su alto contenido de ácido elágico.
¿Quieres perder peso? El whisky es tu mejor aliado
Si lo que quieres es perder peso o conservar esa figura de verano, no hay mejor aliado que el whisky, ya que la bebida contiene cero carbohidratos. Por si fuera poco, LiveStrong.com secunda la teoría asegurando que es uno de los mejores bebidas que se pueden consumir durante la dieta. Así que si quieres reducir tu figura, el whisky es una excelente opción.
Bye, bye ataques al corazón y accidentes cerebrovasculares
Según estudio de Harvard, un solo trago de whisky puede ayudar a prevenir accidentes cerebrovaculares isquémicos. Por si fuera poco, el artículo continúa expresando que un consumo moderado de whisky previene el riesgo de enfermedades cardiovasculares, las cuales incluyes ataque al corazón, muertes cardíacas y enfermedades vasculares periféricas.
Previene la demencia
Es muy curioso que una bebida que tiende hacer olvidar lo que hicimos la noche anterior, puede también ayudarnos a salvar nuestros recuerdos, ya que según un estudio prospectivo de consumo de alcohol y riesgo de demencia, los adultos que consumen de uno a seis tragos de whisky tenían menor probabilidad de sufrir demencia que los no bebedores. Interesante ¿no lo creen? Ahora saben que no solo los libros, sino también el whisky puede ayudar a ejercitar la memoria.
No más resfriados
Si necesitas urgentemente un descongestionante en esta temporada de lluvias, no hay nada mejor que el whisky, pues en Irlanda este se utiliza como tal. Lo único debe hacer es calentarlo con agua, miel, azúcar, especias y hierbas de tu preferencia para obtener un Hot Toddy, la cual es una bebida típica irlandesa para un resfriado.
aick