AMOR PROPIO

3 claves para superar un divorcio al estilo Angelina Jolie y sanar las heridas desde lo profundo

La exitosa protagonista de "Maléfica" ha revelado las medidas que ha impementado en su vida para estar mejor consigo misma

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Angelina Jolie tiene 48 años.Créditos: Foto ig: @angelinajolie

Un divorcio puede afectar de forma emocional, psicológica y social debido a la pérdida de un vínculo significativo, cambios en la vida cotidiana y la necesidad de adaptarse a nuevas circunstancias, por lo que el separarse de una pareja puede ser sumamente doloroso para cualquier persona, incluidos los famosos y este es el caso de Angelina Jolie.

En una reciente entrevista con The Wall Street Journal Magazine, la exitosa actriz originaria de Estados Unidos reveló que ha atravesado por diversas etapas desde que se divorció de Brad Pitt en 2019 y ahora ha llamado la atención que luego de enfrentar un duro proceso en el que incluso sufrió parálisis facial, ahora ha sanado.

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"Mi cuerpo reacciona muy fuertemente al estrés. Mi nivel de azúcar en la sangre sube y baja, así que de repente tuve parálisis de Bell seis meses antes de mi divorcio”, recordó la famosa respecto a lo mal que la paso en su proceso de separación.

Sin embargo, la exitosa protagonista de "Maléfica" ha revelado que luego de enfrentar este doloroso y complejo momento en su vida, ahora ha sanado, sin embargo, ha confesado que no tiene vida social y tampoco sostiene un vínculo romántico o sale con alguien, algo que ha dejado ver es consecuencia del trabajo personal y énfasis que ha puesto en sí misma.

Angelina Jolie se sincera sobre su vida tras el divorcio

Angelina Jolie aseguró que todo su tiempo libre se lo dedica a ella misma, además de que suele invertir y poner su empeño en las asociaciones humanitarias a las que contribuye, por lo que incluso ha revelado que además de sus hijos, sus mejores amigos y personas más cercanas son refugiados.  

Es dentro de este panorama en el que la famosa actriz se ha sincerado respecto a su proceso que ahora resulta importante tomar en cuenta que, al igual que Angelina Jolie, es importante tomarse con calma un divorcio y actuar de la mejor manera posible para superarlo.

Angelina Jolie adoptó a varios de sus hijos desde que eran pequeños, este es el caso de Maddox Jolie Pitt. Foto: afp 

3 claves para superar un divorcio con éxito como Angelina Jolie

1.- Permítete sentir y procesar las emociones asociadas con el divorcio, como la tristeza, la ira o el miedo. La aceptación de estas emociones es un paso fundamental para poder avanzar.

2.-  Busca el apoyo de amigos y familiares de confianza, esto con el objetivo de compartir tus sentimientos y preocupaciones puede ayudarte a obtener perspectivas diferentes y brindar el apoyo necesario durante este proceso.

3.- Ve el divorcio como una experiencia de aprendizaje y con ello identifica las lecciones que puedes extraer de la situación y busca oportunidades para crecer como persona. La introspección te permitirá comprender mejor tus necesidades y fortalezas, al tiempo que debes canalizar todas tus reflexiones en apoyo a causas benéficas, pues esto te ayudará a enfocarte y valorar lo que tienes en la vida.

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