Disciplinada como una artista con toda la vida sobre los escenarios y dedicada a mantener actualmente una faceta más discreta como madre y esposa y líder de familia, es que Anahí está disfrutando sus 39 años de edad. Pareciera que fue ayer cuando el público mexicano le vio comenzar su carrera a muy temprana edad en "Chiquilladas" u otros espacios de entretenimiento de Televisa.
Con un paso por telenovelas y el ya conocido éxito que fue formar parte de RBD y la telenovela "Rebelde", Anahí ha sumado sus facetas como cantante pop en la etapa solista, misma que hace una década le dejó un álbum de estudio y consecuentemente a eso una etapa más familiar hasta haberse vuelto madre de dos hijos.
Con esto en su vida, Anahí es hoy una mujer plena que está en el mejor momento de su vida, físicamente reflejando en esto que entrenar es algo que la llena de vitalidad y, por ende, ella no duda en compartirlo con sus miles de fans que pueden ver qué tipo de ejercicios son los que mejor funcionan para un cuerpo como el de ella.
Rutina para mujeres que lo dan todo
Si algo puede causar Anahí es admiración, esto a partir de ver el tipo de rutina de ejercicios que elige para mantenerse sana. En uno de los videos que la cantante y actriz mostró en su cuenta de instagram se deja ver en su faceta más fitness, sudando la gota gorda y mostrando que tiene un cuerpo perfecto a sus 39 años, recién cumplidos en mayo pasado.
Usando una liga, algunas pesas y algunos ejercicios cardiovasculares, Anahí crea combinaciones de fuerza con otras más explosivas para incrementar su ritmo cardíaco. En esta fase, no duda en trabajar bien con sus articulaciones y mostrar que su tracto bajo está en perfecto estado.
Además, da fe de mucho ímpetu al realizar cada ejercicio, cada repetición y concretar así todas sus rutinas. La fatiga es prueba de que ha hecho lo correcto y el abdomen perfecto con "cuadritos" demuestra que la alimentación también está siendo de lo mejor. Tomando en cuenta que es una mujer profesional del medio del espectáculo, madre de dos hijos y esposa, es loable el esfuerzo por mantenerse así de sana.
Y también con su esposo
Para rematar, Anahí gusta de hacer ejercicio también en compañía de su esposo, el político Manuel Velasco. Como una pareja que se apoya en todo momento, ambos gustan de ejercitarse en el gym que tienen en casa. Con esto logran mantener una constancia ideal para no dejar de dar su mejor esfuerzo.
MIRA EL VIDEO DE ANAHÍ HACIENDO EJERCICIO