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María León presume su flexibilidad con intensa rutina de ejercicio | VIDEO

La cantante y actriz es una amante del deporte y compartió en video una difícil posición para presumir su flexibilidad; así conquistó la red

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María León.Así sorprendió a sus fans. Créditos: Instagram @sargentoleon

María León no deja de conquistar las redes sociales, pues si ya había logrado conquistar a sus millones de fans con sus looks al último grito de la moda, rutinas de pole dance, proyectos personales y en colaboración, así como por su participación en programas como "La Voz", ahora demostró que está dispuesta a dejar a todos con la boca abierta, pues hace unas horas compartió parte de su rutina de ejercicio para presumir su talento. 

A diferencia de otras ocasiones no presumió su fuerza y habilidad con la que impacta todos los días al entrenar, sino dejó ver que también es la famosa con más flexibilidad al realizar una complicada posición con las piernas. A través de su cuenta oficial de Instagram María León demostró que para lograr lo anterior no descansa del ejercicio ni durante sus vacaciones, pues según lo que mostró en sus historias, está pasando un momento familiar para disfrutar del calor del verano con un chapuzón en la alberca. 

Pero antes de disfrutar de un merecido descanso tras semanas de arduo trabajo, la intérprete de "Dime la verdad" compartió parte de su rutina de ejercicio en la que destacan planchas con lagartijas y una difícil posición que sólo se logra con mucha fuerza abdominal, de la espalda baja y de las piernas, así como mucha flexibilidad y con la que la también actriz parece no tener ningún problema para mantener por varios segundos. 

Sentada en un mat, María León realizó el ejercicio conocido como sit up, mismo que también pueden realizar las personas que practican yoga, y para el que el único apoyo que existe es el de los isquiones sobre el suelo; mientras que la espalda se mantiene recta y las piernas estiradas. El truco de esta complicada posición es tratar de acercar el abdomen a los muslos, a la vez las manos sostienen los tobillos. 

Tras varios segundos en esta posición, la protagonista de "Hoy No Me Puedo Levantar" relajó su cuerpo y terminó recostada en el suelo por el esfuerzo que realizó. Finalmente, posó para la cámara para arreglar su peinado de una cola de caballo alto. Por supuesto, la intensa rutina de ejercicio fue aplaudida por sus fanáticos, quienes siempre le han mostrado su total apoyo y halagado por la larga lista de deportes que practica y que se ven reflejados en su figura. 

De hecho, la figura de María León es una de las más envidiadas, pues cada uno de sus músculos se marca y también destaca por un abdomen plano y marcado que suele presumir con los mejores bikinis y trajes de baño de la temporada. Cabe recordar que la intérprete de "Prohibido amarnos" es una amante del ejercicio y del deporte, pues además de su talento como actriz y cantante también destaca en disciplinas como el baile, entre el que se incluye el ballet y el pole dance. 

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