Además del carisma que caracteriza a Galilea Montijo, algo que sobresale a primera vista es sin duda alguna su bien torneado y atlético cuerpo, y es que tener una figura así no es cuestión de magia, sino de una muy buena alimentación como la que lleva la conductora quien reveló cuál es su dieta.
Sí, acabas de leer bien hoy por fin los secretos de Galilea Montijo han sido revelados nada más y nada menos que por ella misma.
Y es que gracias a un video publicado por su estilista personal,la conductora reveló su más grande secreto, sin embargo, lo hizo a modo de broma pues Gali aseguró que lucía tan bella gracias a su alimentación basada en pura lechuga.
“¡ay pero que mujer tan guapa!, ¿en qué consiste tu belleza, me lo puedes decir”, preguntó Bernardo, su estilista
Ante el cuestionamiento, a modo de broma la conductora de Hoy de una forma muy coqueta y tocándose el cabello dijo:
“No sé, no sé, como pura lechuga, no sé”, dijo Galilea
Su verdadero secreto
De acuerdo con su entrenador personal, Rafael Tonatiuh ha realizado algunos cambios en la alimentación de la conductora de Hoy, por que eso sí, por más que hagas ejercicio si no tienes una alimentación sana y balanceada, jamás podrás notar los cambios que quieres en tu cuerpo, por eso es muy importante acudir con un especialista y que él sea quien te de esa nueva dieta para lograr un abdomen de acero como el de Galilea Montijo.
Además de los cambios en su alimentación, la tapatía hace un entrenamiento llamado “Tacfit” el cual consiste en rutinas de 25 minutos para trabajar cada zona del cuerpo, pero el secreto de esta técnica es la respiración.
Por: Redacción Digital El Heraldo de México
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